Memilih tabir surya yang tepat sangat penting untuk melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya yang dapat menyebabkan sunburn, penuaan dini, dan bahkan kanker kulit.

Dengan begitu banyak tabir surya yang tersedia, penting untuk mengetahui apa yang harus dicari saat memilih yang terbaik untuk kebutuhan Anda.

Hal-Hal Penting yang Perlu Dipertimbangkan

1. Perlindungan Spektrum Luas

Selalu pilih tabir surya yang diberi label "spektrum luas". Sinar UVA dapat membuat kulit Anda menua lebih cepat, sedangkan sinar UVB bertanggung jawab atas sunburn. Tabir surya spektrum luas akan melindungi Anda dari kedua jenis kerusakan tersebut.

2. Faktor Perlindungan Matahari (SPF)

Dermatolog merekomendasikan penggunaan tabir surya dengan setidaknya SPF 30, yang dapat memblokir sekitar 97% sinar UVB. SPF yang lebih tinggi, seperti SPF 50, memblokir sedikit lebih banyak (sekitar 98%), namun tidak ada tabir surya yang dapat memblokir 100% dari sinar. Penting untuk mengaplikasikan ulang tabir surya secara teratur untuk tetap terlindungi.

3. Tahan Air

Tabir surya ini dirancang untuk tetap berfungsi selama 40 atau 80 menit saat Anda basah. Namun ingat, tabir surya tahan air perlu diaplikasikan ulang setelah berenang atau berkeringat yang intens.

4. Jenis Kulit

Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan jerawat, carilah tabir surya ringan yang non-komedogenik (artinya tidak akan menyumbat pori-pori). Jika kulit Anda kering, pilih tabir surya yang melembabkan dengan bahan seperti gliserin atau asam hialuronat. Jika Anda memiliki kulit sensitif, tabir surya berbasis mineral dengan zinc oksida atau titanium dioksida lebih lembut dan kurang mengiritasi.

5. Cara Mengaplikasikan dan Mengaplikasikan Ulang

Menggunakan tabir surya dengan cara yang tepat sama pentingnya dengan memilih produk yang tepat. Aplikasikan tabir surya secara merata pada semua area kulit yang terpapar sekitar 15 menit sebelum keluar rumah. Untuk perlindungan seluruh tubuh, seorang dewasa seharusnya menggunakan sekitar satu ons (kurang lebih sejumlah isi gelas shot). Aplikasikan ulang tabir surya setiap dua jam, atau segera setelah berenang atau berkeringat, untuk menjaga kulit Anda tetap terlindungi.

Untuk memilih tabir surya terbaik, cari perlindungan spektrum luas, SPF yang sesuai, tahan air, dan formula yang cocok dengan jenis kulit Anda. Mengaplikasikan tabir surya dengan benar dan mengaplikasikan ulang secara teratur akan membantu Anda melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar matahari, menjaga kulit tetap sehat untuk tahun-tahun yang akan datang.