Perlindungan dari matahari sangatlah penting. Perlindungan matahari dapat secara efektif mengurangi resiko terkena sinar ultraviolet secara langsung, ini akan membantu mengurangi kerusakan pada kulit, memperlambat kecepatan penuaan kulit, mencegah bintik-bintik ,mencegah kulit kendur dan garis-garis halus. Jika Anda memiliki kulit berjerawat dan sensitif, efek sunscreen bagus untuk perlindungan kulit .Jika kulit tidak dilindungi dengan sunscreen, maka sinar ultraviolet akan terkena kulit secara langsung yang menyebabkan jerawat meradang dan meninggalkan bekas serius pada kulit Anda. Jadi, sunscreen sangatlah penting, karena dapat melindungi kulit Anda agar dapat terhindar dari sinar matahari .

Dari perbedaan panjang gelombang, maka sinar ultraviolet dibagi menjadi dua jenis, yaitu :

UVA merupakan Sinar ultraviolet panjang dan gelombang terpanjang. Gelombang ini tidak diserap oleh lapisan ozon di bagian atas atmosfer, tetapi dapat menembus dermis dan menembus lebih dalam ke dalam kulit daripada UVB, sehingga ini akan menyebabkan kerusakan lipid dan kolagen, serta menyebabkan penuaan pada kulit, bahkan dapat menimbulkan kanker kulit.

UVB merupakan Sinar ultraviolet gelombang sedang yang dapat mencapai dermis, sehingga dapat menyebabkan sengatan matahari, eritema, dll., Tetapi sebagian besar UVB diserap oleh lapisan ozon, dan dapat dihindari dengan kaca, payung, pakaian, dll.

Sengatan matahari: Sengatan matahari adalah reaksi inflamasi akut yang terjadi secara lokal setelah terpapar sinar matahari yang kuat dalam waktu lama karena toleransi kulit yang buruk terhadap sinar matahari. Sengatan Sinar matahari ini dapat menyebabkan penyakit ultraviolet gelombang menengah (panjang gelombang mencapai 290-320nm). Hal ini terutama terjadi di musim panas, dan lebih sering terjadi pada orang dengan pekerjaan atau sering beraktifitas di luar ruangan.

Manifestasi spesifiknya timbul setelah terjadinya paparan sinar matahari. Kerusakan dasar adalah area eritema yang luas dengan batas yang jelas di area yang terkena sinar matahari. Dalam kasus yang parah, lepuh dan sel besar dapat terjadi. Ada rasa sakit yang membakar atau menyengat ,pada bagian yang terbuka seperti wajah, leher, bahu, dan anggota badan.

Ada banyak cara untuk dapat melindungi kulit dari sinar matahari. Umumnya, perlindungan dari sinar matahari dapat dicapai dengan menggunakan produk sunscreen. Produk sunscreen dapat dibagi menjadi 2 yaitu "sunblock" dan "chemical sunscreen ". Sunblock pada umumnya untuk membentuk lapisan pelindung pada permukaan kulit untuk memblokir sinar ultraviolet. Sedangkan chemical sunscreen Ini dapat menyerap sinar UV dan mencegah sinar UV secara langsung menyebabkan kerusakan pada kulit.

1. Oleskan sunscreen

Menggunakan sunscreen dapat membantu melindungi kulit anda dari sinar UV sampai batas tertentu dan membantu mengurangi kerusakan oleh sinar UV pada kulit. Sunscreen adalah produk yang harus digunakan setiap waktu dan disarankan menjadikannya kebiasaan yang baik untuk mengaplikasikan sunscreen saat keluar rumah untuk mengurangi kerusakan kulit.

2. Pakai sunscreen dan payung.

Di musim panas pasti membuat kulit lebih banyak terpapar dan kulit dapat dengan mudah rusak oleh sinar ultraviolet. Menggunakan sunscreen dan payung dapat menghalangi sinar matahari untuk terkena kulit secara langsung dan membantu mengurangi resiko kerusakan pada kulit Anda.

Sunscreen diperbolehkan untuk sering digunakan, tidak hanya saat keluar rumah, tetapi juga saat berada di dalam ruangan maupun dekat jendela. Anda bisa mengoleskan sunscreen pada hari-hari cerah dan pada hari-hari hujan atau bersalju. Jika Anda telah menggunakan sunscreen sejak usia muda , maka Anda dapat sangat membantu mengurangi kecepatan penuaan kulit dan yang terpenting ialah dapat membantu mencegah kanker kulit!