Nanas berasal dari pegunungan tropis Brasil, Argentina, dan Paraguay.

Buah ini dibudidayakan di Amerika selatan tengah dan utara sebelum 1600 Masehi.

Karena bibit nanas lebih tahan terhadap penyimpanan, sehingga dalam waktu singkat, buah ini dapat dengan cepat menyebar ke daerah tropis dan subtropis di dunia. Nanas adalah ramuan hijau abadi dari keluarga nanas, setiap tanaman hanya memiliki satu buah di tengah. Buahnya silindris, oleh banyak ovarium dan agregasi sumbu bunga dan tumbuh, nanas adalah sejenis buah majemuk. Nanas memiliki tiga periode berbuah dalam setahun, dengan pematangan kualitas terbaik dari Juni hingga Agustus. Ini adalah ide yang baik untuk memiliki buah segar dengan warna segar, bentuk persegi, tubuh padat dan 80% kematangan.

Nanas memiliki rasa manis dan asam, serta berair dan bergizi, mengandung sejumlah besar fruktosa, glukosa, vitamin B, vitamin C dan protease. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk membantu Anda menghilangkan panas dan pembengkakan, meningkatkan nafsu makan, kecantikan dan perawatan kulit, dan jumlah selulosa yang besar juga dapat meningkatkan motilitas gastrointestinal dan mencegah sembelit.

1.Memuaskan dahaga

Nanas mengandung banyak air dan rasanya manis dan asam, jadi makan nanas di musim panas juga bisa menghilangkan panas dan memuaskan dahaga.

2.Meningkatkan nafsu makan

Nanas memiliki efek memperkuat perut dan nafsu makan, menguatkan limpa dan menghentikan diare, serta membersihkan perut dan memuaskan dahaga. Aroma nanas yang menarik berasal dari asam butil dalam komposisinya, yang memiliki efek merangsang sekresi air liur dan meningkatkan nafsu makan.

3. Diuretik dan anti-pembengkakan

Kandungan air nanas tinggi, dan memiliki banyak kalium, kalsium dan gula, yang dapat memainkan efek diuretik pada pembengkakan, cocok untuk orang dengan tekanan darah tinggi, edema dari nefritis dan batuk berdahak.

4. Menurunkan tekanan darah dan menurunkan lemak

Nanas dapat meningkatkan enzim sirkulasi darah untuk dapat menurunkan tekanan darah, dan mencairkan lemak darah, dan konsumsi nanas dapat mencegah penumpukan lemak.

5. Memutihkan gigi

Enzim nanas juga dapat secara efektif menghilangkan kotoran pada permukaan gigi, sehingga gigi menjadi putih cerah, jika gigi Anda kuning, mengonsumsi nanas adalah pilihan yang tepat.

6. Kecantikan dan perawatan kulit

100 gram daging buah nanas mengandung 30 mg vitamin C. Vitamin C merupakan antioksidan yang dapat menghambat pembentukan melanin. Mengambil jus nanas segar dan mengoleskannya pada wajah juga dapat mengurangi dan menghilangkan bintik-bintik penuaan. Vitamin B yang kaya memberi nutrisi pada kulit dan secara efektif mencegah kekeringan kulit.

7. Berat badan dan pelangsing

Nanas mengandung banyak serat tanaman, yang membantu mengurangi penyerapan lemak dan juga dapat meningkatkan motilitas gastrointestinal untuk mencegah sembelit.