Delima umumnya mekar dari Mei-Juli, matang di musim gugur dari September hingga Oktober. Buah delima penuh dengan air, rasanya manis dan asam, dan dicintai oleh banyak orang. Mari kita mempelajari beberapa khasiat buah delima bersama-sama!

1. Ada banyak asam amino dan elemen yang kaya dalam buah delima. Zat-zat ini diperlukan untuk tubuh manusia, dan dapat membantu orang mencerna dan menurunkan gula darah dan lipid darah.

2. Jus delima juga memiliki efek memperkuat kondisi perut untuk meningkatkan nafsu makan. Orang dengan kehilangan nafsu makan bisa minum sedikit lebih banyak jus delima.

3. Penderita penyakit serebrovaskular juga bisa makan buah delima. Karena delima memiliki efek melembutkan pembuluh darah dan mengurangi kolesterol dalam darah, secara efektif dapat mencegah penyakit jantung koroner dan hipertensi.

4. Delima kaya akan vitamin C dan vitamin B , asam organik, gula, protein, lemak, dan kalsium, fosfor, kalium dan mineral lainnya. Oleh karena itu, dapat melengkapi elemen dan nutrisi yang hilang dari tubuh manusia dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

5. Buah delima kaya akan nutrisi, dan daun serta buahnya sangat berharga. Biji delima memiliki efek yang dapat dicerna. Oleh karena itu, memakan buah delima dapat meningkatkan fungsi pencernaan.

Kulit delima dapat membantu menghentikan diare. Kulit buah delima memiliki efek penghambatan bakteri yang dapat menghambat reproduksi kuman lain seperti E. coli, sehingga memperbaiki gejala diare dan disentri. Biasanya, kulit buah delima dapat dimakan menyesuaikan flora usus, yang akan dapat membantu pencernaan.

Jus delima memiliki efek menyegarkan dan meningkatkan nafsu makan. Selain itu, polifenol dalam jus delima dapat secara efektif mencegah makanan berlemak tinggi yang menghasilkan zat buruk dalam tubuh kita.

Daun Delima Bisa digoreng menjadi teh. Minum air dengan daun delima dapat mengontrol tekanan darah tinggi dan meningkatkan motilitas gastrointestinal kita. Dibandingkan dengan teh lainnya, kandungan polifenol tehnya sangat tinggi.

Biji delima tidak hanya dapat mengobati luka lidah dan bisul mulut, tetapi juga dapat mengobati gangguan pencernaan. Ini adalah efek polifenol biji delima.

Mari ajari cara memilih buah delima.

1. Lihatlah warnanya

Buah delima yang beredar di pasaran umumnya terbagi menjadi tiga warna, Merah, kuning dan hijau. Beberapa orang berpikir bahwa semakin merah buah delima, semakin enak, tetapi kenyataannya itu adalah cara yang salah. Ketika kita membeli buah delima, kita harus memilih buah delima kuning. Delima kuning adalah yang paling manis dan terbaik.

2. Lihatlah Kilauan

Ketika kita memilih buah delima, kita harus melihat kilau permukaannya. Delima yang mengkilap itu lebih segar. Jika ada bintik-bintik gelap atau lipatan di permukaan, jangan dibeli karena kondisinya sudah tidak segar.

3. Rasakan beratnya

Anda bisa meletakkan buah delima dengan ukuran yang sama di tangan dan rasakan beratnya. Dalam hal volume yang sama, semakin berat buah delima, maka semakin banyak kelembapannya.

4. Lihatlah penampilannya

Banyak orang berpikir bahwa ketika memilih buah delima, lebih baik memilih buah delima bulat. Sebenarnya, ini bukan masalahnya. Ketika kita memilih delima, kita sebanyak mungkin coba memilih delima ukuran persegi. Kulit delima seperti itu lebih tipis, akan ada cukup air, dan dagingnya akan lebih penuh.