Cara merawat kulit wajah yang tepat tidak harus dengan produk perawatan wajah bermerek atau perawatan di klinik kecantikan yang mahal.

Seiring bertambahnya usia dan padatnya aktivitas, kulit rentan mengalami permasalahan, seperti kusam, noda hitam, jerawat, hingga tampilan kulit tidak rata. Lama-kelamaan, hal ini dapat mempengaruhi rasa kepercayaan diri.

Kabar baiknya, permasalahan kulit tersebut bisa diatasi tanpa harus menggunakan produk perawatan wajah bermerek atau pergi ke klinik kecantikan kok. Cukup mengetahui cara merawat kulit wajah yang tepat, kamu pun bisa mencegah munculnya permasalahan kulit wajah. Lantas, gimana sih caranya? Simak informasinya pada artikel berikut, yuk!

1. Gunakan sabun pembersih muka sesuai jenis kulit

Tidak semua orang memiliki jenis kulit wajah yang sama. Ada yang memiliki jenis kulit normal, kering, berminyak, sensitif, atau kombinasi dari beberapa jenis kulit tersebut. Berbeda jenis kulit, berbeda pula jenis produk perawatan yang cocok digunakan.

Misalnya, bagi orang yang memiliki kulit kering dan sensitif, disarankan memilih produk sabun pembersih muka berbahan kimia lembut dengan kandungan yang dapat melembapkan kulit, serta tidak mengandung alkohol dan wewangian.

Sementara itu, pemilik kulit berminyak disarankan untuk menggunakan pembersih muka berbahan dasar lembut yang dapat melembapkan wajah tanpa membuat kulit wajah berminyak, misalnya pembersih wajah yang mengandung gliserin.

Karena rentan mengalami komedo dan jerawat, orang yang memiliki tipe kulit berminyak juga disarankan untuk memilih produk perawatan kulit atau make up yang berlabel noncomedogenic agar tidak menyebabkan penyumbatan pada pori-pori.

2. Bersihkan wajah secara rutin

Salah satu cara merawat kulit wajah yang paling sederhana adalah rutin membersihkan wajah. Agar wajah tetap bersih, Anda perlu mencuci wajah 2 kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur.

Membersihkan wajah pada pagi hari bertujuan untuk menghilangkan kotoran dan bakteri yang mungkin menempel di wajah saat tidur. Menjelang tidur, wajah juga perlu dibersihkan dari make up, debu, dan polusi yang menempel di wajah selama Anda beraktivitas di luar rumah.

Bila perlu, bersihkan wajah setiap kali selesai melakukan aktivitas yang menyebabkan Anda banyak berkeringat, misalnya setelah berolahraga. Hal ini karena keringat dan minyak berlebih pada wajah dapat menyumbat pori-pori kulit wajah, sehingga memicu munculnya komedo dan jerawat.

3. Gunakan Toner Wajah

Seringkali, toner kerap dilewatkan saat menerapkan cara merawat kulit wajah. Padahal, produk bertekstur cair yang cepat meresap ke kulit ini mampu melembapkan sekaligus mengangkat sel kulit mati secara efektif lho!

Nggak hanya itu, toner juga mampu menyeimbangkan pH kulit dan mempersiapkan kulit menerima skincare selanjutnya, sehingga produk perawatan wajah terserap dengan optimal. Mulai sekarang, kamu bisa memasukkan toner ke dalam rangkaian skincare routine-mu, ya.

4. Gunakan sunscreen atau tabir surya

Banyak orang terlalu sibuk menggunakan produk skincare, seperti toner atau serum, tetapi melupakan bagian yang paling penting, yakni menggunakan sunscreen atau tabir surya.

Padahal, cara merawat wajah melalui penggunaan sunscreen merupakan hal yang wajib untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang berasal dari sinar matahari.

Bahaya paparan sinar UV dapat memicu penuaan kulit, peradangan, bintik hitam, kerutan, bahkan kanker kulit.

Ada beberapa hal yang penting diperhatikan saat memilih sunscreen sebagai bagian dari cara merawat kulit wajah.

Pertama, carilah produk sunscreen yang memiliki SPF minimal 30 atau lebih. Selain itu, pilih produk yang berlabel broad spectrum atau punya keunggulan dalam melindungi kulit dari paparan sinar UVA dan UVB.

Bagi pemilik kulit berminyak, American Academy of Dermatology menyarankan agar penggunaan sunscreen untuk kulit berminyak mengandung titanium dioxide dan zinc oxide untuk mencegah timbulnya jerawat dan iritasi kulit.

Oleskan tabir surya ke kulit 15-20 menit sebelum keluar rumah pada pagi dan siang hari, Lalu, ulangi setiap 2 jam atau lebih sering, terutama jika Anda berkeringat atau berenang.

Selain tubuh dan wajah, berikan perlindungan pada permukaan bibir Anda. Pastikan lip balm yang Anda gunakan memiliki setidaknya kandungan SPF 30.

5. Makan makanan sehat

Mengonsumsi makanan yang sehat untuk kulit, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian, protein dan lemak sehat, baik untuk kesehatan kulit wajah sehingga termasuk dari rangkaian cara merawat wajah yang benar dan paling mendasar.

Beberapa penelitian juga membuktikan bahwa diet yang kaya akan minyak ikan, serta rendah lemak tak sehat, gula, dan karbohidrat olahan dapat meningkatkan kesehatan kulit sehingga tampak lebih awet muda.

Mengonsumsi makanan kaya antioksidan yang mengandung vitamin C dan vitamin E juga baik untuk menjaga kesehatan kulit.